期刊简介
《光明中医》杂志自1987年创刊,主管单位国家中医药管理局、主办单位中华中医药学会（国家一级学会）,科技部万方数据库全文收录，中国核心期刊(遴选)数据库收录，中国学术期刊网全文收录。 《光明中医》杂志以面向科研、面向社区、面向临床为办刊宗旨,以中医临床工作者和中医爱好者为读者对象,以坚持"寓医理于临床"为编辑方针,坚决执行新闻出版署和新闻出版局的有关期刊管理的规定,贯彻国家中医药管理局和中华中医药学会的办刊要求,进一步提高办刊质量,近年来不断进步,随着逐年的宣传,杂志得到了广大医务工作者的认可。本刊2006年起改为月刊，欢迎订阅（邮发代号82－525）
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- 杂志名称：光明中医杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中华中医药学会
- 国际刊号：1003-8914
- 国内刊号：11-1592/R
- 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 万方收录(中)
阳虚体质的中医调养护理
秦红静；侯献兵；韩亚妹；胡芳梅；王海章；刘英莉
关键词：“治未病”, 阳虚体质, 体质护理
摘要：阳虚体质是常见的八种偏颇体质之一，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征，临床主要表现为平素畏冷、喜热饮食、手足冰冷、胃部怕冷、腰膝冷痛、腹泻等症状，易患痰饮、肿胀、泄泻等疾患；感邪易从寒化等。笔者依据阳虚体质的特征及中医基础理论结合体质干预临床，分别从如何避开致病因素、不同的季节如何调养、不同的时辰如何调养等方面进行整体施护；从情志、季节、起居、食膳、运动等方面进行因体施护；应用穴位点按、拔罐、刮痧、药茶、穴位热敷等传统中医针灸疗法针对阳虚体质的胃脘部冷痛、腰膝怕冷等症状使患者进行自我调养；总以多方位、多种疗法综合对阳虚体质进行体质护理。
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